通臂（bèi）拳是中国武术拳种之一，有24个单势组成,而这24个单势根据击点不同，每个单势又分为多种不同的打法。进一步组合，大组合是五个或五个以上动作，小组和是二到四个单势组成。所以可组成无数个套路，故有“千趟架子、万趟拳，通臂出来一势打不完”之说。通臂拳历史悠久，相传明代戚继光在他的名著《纪效新书》中就有所论述。这种拳法历代相传至明末清初有一游僧传至河北省静海县独流镇。

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