那良芋蒙是广西防城区特产，那良芋蒙以爽脆嫩闻名“港城”，防城人都知道“那良芋蒙”这一品牌菜。

芋蒙又称芋苗，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”。

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