东巩官米，湖北省襄阳市南漳县特产，米粒特细长，晶莹秀亮，腹白细小，生嚼味香，含胶质多，有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体的正常体温；其米饭洁白如玉，纵向伸长度好，不好裂，蓬松柔软及不粘结，入口绵甜，食味可口，具有浓郁香味，冷饭不回生，口感好。

“划旱船”是阳新县各地特别是三溪国和、宏卿一带广为流传的传统民间歌舞形式，传说它起源于古时的三溪口端午节纪念屈原的水上赛龙舟。

东源挖山鼓是阳新农事活动中，助兴娱乐锣鼓表演形式的典型代表之一。农民插田、挖地、打鼓即乐，一鼓催三工情景。

黄石松花皮蛋是湖北省黄石市的特产，黄石松花皮蛋的制作技艺源起于明代，食用起来口感鲜滑爽口，香而不腻，味道鲜美，是一种色、香、味俱佳的食物。

相传古时候的妇女是没有系围胸的习俗的。这里有一个特别神奇的传说。

在阳新洋港一带有供奉岳飞为祖师爷、练习岳家拳的习俗，并且世世代代流传下来。岳家拳为南宋民族英雄岳飞所创。

穿天节是湖北襄阳特有的传统节日，每年农历正月二十一举行，是汉水流域极具浪漫色彩的民俗盛会。

以沿富河为界划分为“南乡采茶戏”和“北乡采茶戏”两个大类。北乡采茶戏被称之为“哦嗬戏”，又叫“东路高腔”等。

春湖鱼饭是阳新县的一道地方特色的传统美食，春湖鱼饭以其独特的口感和风味而著称。鱼肉与大米的完美结合，使得米饭中融入了鱼肉的鲜香，而鱼肉也因大米的吸收而变得更加细腻。吃起来口感松软鲜香，风味独特，深受食客喜爱。

南漳香菇是湖北省襄阳市南漳县的特产，素有“山珍之王”之称，高蛋白、低脂肪的香菇肉质肥厚、香气浓郁，远销海内外。

宜城花鼓戏可追溯至清道光年间（1820-1850年），其雏形源于当地民间歌舞表演“打火炮”及说唱艺术形式，逐步演变为地方小戏。

老河口薄切月饼皮薄、层多，通过轧制酥皮、入馅滚皮、裹芝麻衣、烤制成形等多道工序制作，口感酥松清爽、甜而不腻。

公安粉丝是湖北省荆州市公安县的传统特色产品。它以绿豆为主要原料，采用传统工艺精制而成，具有晶莹透亮、细滑柔韧、久煮不烂、口感爽利的特点，被誉为“荆楚一绝”。

位于阳新中部南坦湖区的栗林村有赛龙舟的传统习俗，栗林赛龙舟习俗历经200多年的传承和发展，形成了鲜明的节日民俗文化特色，其传承脉络清晰，蕴涵了丰富的传统文化价值。

枣阳黄酒是湖北省枣阳市的特色传统佳酿，历史悠久、风味独特，被誉为“黄酒之乡”的瑰宝。枣阳黄酒色泽澄黄或呈琥珀色，质地醇厚，入口香甜甘洌，后劲微醺，饮后不上头。

鄂州藕带是湖北鄂州地区极具特色的水生蔬菜，以其鲜嫩脆爽的口感和独特的风味深受食客喜爱。藕带是莲藕的幼嫩根状茎，尚未膨大成藕时采摘，因此质地细嫩，营养丰富。

屈原饼是源自湖北省监利市的传统糕点类特产，其历史可追溯至战国时期。现代屈原饼以精炼食油、上等白面、白糖及蜜饯为主要原料。经过烘烤制成，具有香甜可口的特点。

阳新说书，也叫打鼓说书，是流传在阳新及周边地区的一种古老的说唱兼有的曲艺形式，其唱腔简洁明快，富有感染力。

京山对节白蜡是木犀科梣属的落叶大乔木，为中国特有种，被誉为“盆景之王”“植物活化石”，仅分布于湖北京山及毗邻的钟祥市狭窄地带。

薅草锣鼓原始叫“敲铁”，是楚人“刀耕火种”时期集体劳作的产物。南漳人称薅草锣鼓又叫“白锣鼓”，与“夜锣鼓”形成区别。

珍珠果米酒是湖北省黄石市的一种传统地方风味米酒，珍珠果米酒早在明代就已出名，至今已有五百多年的历史。它是黄石八珍之一，深受当地市民的喜爱，是逢年过节必送的佳品之一。

“赶象”，又名“大象舞”，一种载歌载舞的广场民间艺术。据推测，可能是因“象”与“祥”谐音，“象”便成为人们日常生活中崇拜的“吉祥”之物，它寄托着人们对“吉祥如意”的日子的向往和追求。

丹河稠酒是湖北省襄阳市老河口市的特色传统酒品，丹河稠酒色泽自然、汁稠醇香、绵甜适口、回味悠长。是中老年群体、白领阶层、时尚女性、成功人士和追求科学养生的消费者的饮品，也是馈赠领导、孝敬长辈、访亲送友、宴请嘉宾的特色产品。

阳新草编主要原料为当地所产的稻草杆、麦草杆，经过简单加工编制物品。

保康天麻是保康县特产的优质中药材，呈椭圆形或长条形，表面黄白色至淡黄棕色，气微味甘。内含香夹兰醇、生物碱等活性成分，对头痛眩晕、风湿痹痛等症状有显著疗效，是保康传统中医药材的代表。

枣阳刺绣，又称女红，是枣阳民间世代传承的一种手工刺绣技艺，它采用针线在织物上绣制各种装饰图案而成。

阳新抛彩球是阳新县广泛流行的一种节庆游艺活动，抛彩球是地花鼓中的一个舞种，以道具彩球系竹杆，被抛打歌舞而得名。

仙岛湖天然野菜是指在湖北省黄石市阳新县仙岛湖旅游度假区周边自然生长的野菜，这些野菜因生长环境的优越而具有上好的品质和口感。

打字牌主要流行于阳新县大王镇、太子镇等地，也称“摸牌子”，相传为吕洞宾所创，是一种当地群众特别喜爱的传统游戏娱乐形式，有众多的牌友牌迷。

宜城蒸笼菜以蒸笼格子为代表，是宜城市流水镇的传统美食，是当地乡亲招待贵客的最高礼仪，若到流水镇做客，主人家用蒸笼格子招待，表明你是贵客。

打草鞋是阳新县历代农民遗传下来的生活习俗手工技艺，与农民生活密切相关。

自清代乾隆年间以来，阳新县龙港大桥铺村郭氏就开始了年度宗祠当祭活动。名曰“祠堂当祭”的习俗。

保康独臂皮影是目前极为少见的一种皮影，与我国其他地方皮影有着很大的区别，为一只眼睛、一只臂膀的、正面侧身像。

泽林旱龙舟，湖北省鄂州市传统民俗，国家级非物质文化遗产之一。泽林人将制好的旱龙舟打醮、朝舟、唱会戏、巡游、诗联会直至“化舟”。

太和千张是鄂州市梁子湖太和镇（当地人习惯称“谢埠千张”）的知名特产，以“薄、软、香”著称，堪称“湖北一绝”。

孙桥婚俗是湖北省京山县孙桥镇特有的“女婚男嫁”婚俗形式，在孙桥镇，不少家庭有儿有女，却选择把儿子嫁出去，即“上门”，让女儿在家招女婿，俗称“吃老米”。